Transcranian (cap)
Lumina în infraroșu apropiat este aplicată la nivelul capului, cu o cască dedicată. Este direcția cu cele mai multe studii, inclusiv pe adulți sănătoși.
Folosită în sesiunile de neuro-relaxare.
Fotobiomodulare: neuro-relaxare cu lumină
Lumină roșie și în infraroșu apropiat, de intensitate joasă, aplicată non-invaziv în sesiunile de neuro-relaxare. Nedureros, fără medicamente, ca parte a unui program de wellness cognitiv.
R + NIRroșu și infraroșu
0medicamente
3zone de aplicare
6+ani
Fotobiomodulare
Ce este fotobiomodularea
Fotobiomodularea (PBM) presupune aplicarea de lumină roșie și în infraroșu apropiat, de intensitate joasă, pe piele. Se simte cel mult o ușoară căldură. Nu presupune ace, medicamente sau proceduri invazive.
Mecanismul cel mai studiat, mai ales în laborator, este absorbția luminii de către o enzimă din mitocondrii (citocrom c oxidaza), implicată în producția de energie a celulei. Cât de mult se traduce acest mecanism în efecte resimțite de o persoană este încă subiect de cercetare. La NeuroFormula folosim fotobiomodularea în sesiunile de neuro-relaxare, nu ca tratament.
O sesiune
Cum decurge o sesiune
- 01
Verificăm precauțiile
Înainte de prima sesiune discutăm situațiile în care nu aplicăm lumina.
- 02
Te așezi comod
Sesiunea are loc relaxat, pe scaun, într-un spațiu liniștit.
- 03
Aplicăm lumina
Dispozitivul emite lumină de intensitate joasă pe zona aleasă, pentru câteva minute.
- 04
Revii în ritmul tău
După sesiune poți continua imediat activitățile obișnuite.
Zone de aplicare
Trei zone de aplicare
Aceeași tehnologie, aplicată în zone diferite, în funcție de programul tău:
Ureche și gât
Aplicare la nivelul urechii și al zonei laterale a gâtului, ca parte a sesiunilor de relaxare.
Nu îi atribuim efecte asupra vreunei afecțiuni.
Zona pieptului
O variantă pe care o includem doar la cerere. Dovezile provin în principal din studii de laborator și sunt preliminare.
Nu îi atribuim efecte asupra imunității sau asupra vreunei boli.
Wellness, nu tratament. Fotobiomodularea nu tratează, nu vindecă și nu previne nicio boală și nu înlocuiește consultul sau tratamentul recomandate de medic.
Siguranță
Siguranță și precauții
Fotobiomodularea este non-invazivă și bine tolerată de cei mai mulți oameni. Înainte de prima sesiune discutăm situațiile în care nu o folosim sau o folosim doar cu acordul medicului:
Sensibilitate la lumină
Inclusiv medicamente care cresc sensibilitatea la lumină.
Sarcină
Nu aplicăm lumina în timpul sarcinii.
Afecțiuni tiroidiene sau oncologice
Cerem acordul medicului curant înainte de orice aplicare.
Epilepsie
Dacă dispozitivul folosește lumină pulsată, cerem acordul medicului.
Pentru cine
Pentru cine este potrivită
Sportivi și persoane active
Ca parte a rutinei de relaxare dintre antrenamente.
Profesioniști în ritm alert
O pauză de neuro-relaxare într-o zi aglomerată.
Programe combinate
Alături de neurofeedback sau sunete binaurale, în pachete de relaxare.
Cercetare
Ce spune cercetarea
Fotobiomodularea transcraniană este studiată în centre de cercetare din lume, iar unele studii pe adulți sănătoși raportează efecte promițătoare asupra unor sarcini cognitive. Studiile sunt însă mici, parametrii diferă mult, iar rezultatele nu sunt întotdeauna confirmate.
Mecanismul celularStudiat mai ales în laborator.
Sarcini cognitive la adulți sănătoșiRezultate promițătoare, studii mici.
Aplicarea în zona pieptuluiPreliminară, în principal studii de laborator.
Chan, A. S., Lee, T. L., Yeung, M. K. & Hamblin, M. R. (2019). Photobiomodulation improves the frontal cognitive function of older adults. International Journal of Geriatric Psychiatry, 34(2), 369-377.Studiul integral (PubMed Central)Într-un studiu randomizat, controlat cu placebo, 30 de vârstnici fără antecedente neuropsihiatrice au obținut rezultate mai bune la două teste ale funcțiilor frontale după o singură sesiune de 7,5 minute de fotobiomodulare, comparativ cu grupul placebo. Este un rezultat promițător, dar pe un eșantion mic și după o singură sesiune.
Întrebări frecvente
Ce e bine să știi
Ce este fotobiomodularea și cum se face în București?
Fotobiomodularea înseamnă aplicarea de lumină roșie și în infraroșu apropiat, de intensitate joasă, pe piele. La NeuroFormula (Bd. Decebal 25-29, Olympia Tower, București; tel. 0751 111 622) o folosim în sesiuni de neuro-relaxare, ghidate de specialiști.
Tratează fotobiomodularea demența, insomnia sau alte afecțiuni?
Nu. La NeuroFormula, fotobiomodularea este folosită ca instrument de wellness și neuro-relaxare. Nu tratează, nu vindecă și nu previne nicio boală.
Dacă ai un diagnostic sau o problemă de sănătate, discută întâi cu medicul tău.
Este dureroasă? Are efecte nedorite?
Nu este dureroasă; se simte cel mult o ușoară căldură. Este bine tolerată de cei mai mulți oameni. Ocazional pot apărea o durere de cap ușoară sau o senzație de oboseală, care trec repede.
Când nu se aplică?
Discutăm la evaluarea inițială: sensibilitate la lumină sau medicamente fotosensibilizante, sarcină, afecțiuni tiroidiene sau oncologice, epilepsie. În aceste situații nu aplicăm lumina sau o aplicăm doar cu acordul medicului.
Care este diferența dintre cele trei zone?
Aplicarea transcraniană (la nivelul capului) este cea mai studiată. Aplicarea la nivelul urechii și al gâtului face parte din sesiunile de relaxare. Zona pieptului este o variantă pe care o includem doar la cerere, cu dovezi preliminare.
De la ce vârstă se poate face?
De la aproximativ 6 ani, cu acordul părintelui sau al tutorelui legal și cu parametri adaptați.
Cât costă?
Prețurile actualizate, pentru ședințe individuale și pachete, sunt pe pagina Tarife.
Explorează
Servicii și ghiduri înrudite
Primul pas e simplu
O pauză de calm,
cu lumină
Programează o evaluare inițială și vedem împreună dacă fotobiomodularea are loc în programul tău.
0751 111 622
Luni–Vineri 8:00–20:00 · Sâmbătă 9:00–14:00
Programează evaluarea inițialăBucurești, Bd. Decebal 25-29, Olympia Tower, Sector 3
Informație importantă. NeuroFormula S.R.L. oferă servicii de wellness cognitiv, relaxare și antrenament mental. Serviciile noastre nu sunt servicii medicale, nu sunt destinate diagnosticării, tratării, vindecării sau prevenirii vreunei boli și nu înlocuiesc consultul, investigațiile sau tratamentul recomandate de medic. Experiența fiecărei persoane este diferită, iar rezultatele nu sunt garantate.